不推荐大家看心灵鸡汤
心灵鸡汤是曾经,甚至目前仍是很盛行的一类文字,我们都在其中体验过被滋养的感觉,今天想换一个角度,将之与心理咨询同的关注点来做一下比较。一个故事在别处,一个故事在当下心灵鸡汤里面,有很多营养丰富的内容,看起来很精彩,听着别人的故事,触动着自己的内心,流着自己的眼泪,文章一看完,就像电影落幕,你得从故事里出来,再回到现实中,发现自己的困惑仍然存在,一遇到问题,文中懂了的那些道理,仿佛烟消云散。心理咨询,是跟当下的那个人在一起,更关注他的世界里发生了什么?一个重道理领悟,一个重感受体验当你恍然大悟后,会发现,你仍然像以前对自己的现实生活不满,只是告诉自己要珍惜和满足,但实际上,你体验不到那种珍惜和满......
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